2026年7月31日金曜日

7月食べ歩き/2026

●早稲田鶴巻砂場

天せいろ1650円(PayPay・他)

最寄り駅は江戸川橋駅だが、ちょっと離れている。

創業昭和23年のお蕎麦屋さん。

●西新宿クマちゃんラーメン

チャーシュー麺1100円(PayPay・多機能券売機)

たまに見かける使い方がイマイチ分からない券売機。

初めて “ちゃん系” ラーメンを食べる。

化調が効いたスープ、麺はツルツルもちもち。

薄切りチャーシューが美味かった。

PayPayの支払い明細を見たら、「凪」の系列店だった。

●人形町東京バーグ屋

スタンダードダブル2790円+半ライス200円(現金のみ)

炭火七輪で焼きながら食べるハンバーグ。

自分で焼くから、イベント感があって楽しい。

和牛ハンバーグには塩と山椒が合う。

●池袋めりけんや(IKE麺KITCHEN)

牛肉温玉ぶっかけうどん並860円、きつねうどん並590円、

レンコン天120円、竹輪天160円(PayPay他)

北通路とチェリーロードの角にあるお店(フードコード)

めりけんや、そばいち、ナポリの殿堂、銀だこが入っている。

レジのお姉さんが元気だった。

株式会社めりけんや(Merikenya Co., Ltd.)は、

香川県に本社を置くJR四国グループ(JR四国100%子会社)の企業で、

讃岐うどんの製造・販売や、駅ナカ・駅前を中心とした

うどん店の運営を行っている。

●高田馬場長崎飯店

ちゃんぽん1100円、餃子750円(現金のみ)

遥か昔に一度行って、今回で2度目。

オリックス・ブルーウェーブのキャップと平野佳寿選手のサインと

PL学園の元監督・中村順司さんのサインが飾ってあた。

1971年創業のお店。

●高田馬場カレーハウス リオ

熟成三元豚カツカレー1480円、ポテトサラダ200円、

チーズカレー1120円(PayPay他)

三元豚カツが熱々サクサクで美味かった。

カレーはお家のカレー風で辛くない。

タブレットで注文して、

支払いはセルフレジで伝票のバーコードをかざして会計。

1960年に横浜で創業した老舗「カレーハウス リオ」が監修している

株式会社JR東日本クロスステーションのお店。

●高田馬場キッチン谷沢(たにざわ)

水曜日の日替わりランチポークピカタ&クリームコロッケ1050円(PayPay)

ランチのクリームコロッケ目当てに行く。

サーロインステーキを注文している人が多かった。

次回頼んでみようかな。

●西早稲田赤家(あかや)

チャーシューメン1180円(PayPay・現金券売機)

塩っぱいラーメンが食べたくなって、久しぶりの家系。

大盛り(無料)にしたが、普通盛りに感じた。

チャーシューも薄かった。

原料費高騰?

タインタイ合同会社は、横浜家系ラーメン「赤家」などを運営する

日本の外資系・ベトナム系企業です。

代表取締役や従業員にベトナム出身者が多く、

東京や神奈川などを中心に店舗を展開しています。

↑そう言われると、店員さんがベトナム人だったかも。

●西早稲田麻婆豆腐TOKYO 新宿早稲田通店

最近オープンした鉄板焼肉 いいとも に行ったら行列で、

第2候補の麻婆豆腐TOKYOへ。ここも最近オープンしたお店。

ランチ定食一番人気の黒を中辛で。

(ごはん1回おかわり無料、お漬物・スープ食べ放題)1180円が、

オープン記念の10%引きで1062円(PayPay他)

ガチ中華の街高田馬場に日本の麻婆豆腐屋登場というのが面白い。

運営は、株式会社ワールドインフィニティおよび、

フランチャイズ等で店舗を展開する株式会社桝鮮(桝屋グループ)

店員さんが日本人なのが逆に珍しかった。

●高田馬場松石

肉玉そば冷と肉そば合計1360円(PayPay他)

暑くて走りたくないから、朝散歩(6km)してからの朝そば。

メニューが多くて、券売機が複雑で、一見さんにはハードル高い。

2026年7月27日月曜日

オリックス・バファローズ/2026年7月

7月は色々あった。

交流戦はなんとか持ちこたえたが、

リーグ戦再開とともにズルズルと後退してしまった。

オールスター前で、46勝46敗2分。

某サイトのデータを見ると、4位でシーズンを終了する確率が高い。

トレードや外国人選手獲得のニュース(27日現在)がないから、

いるメンバーで戦うことになる。


オリックス・遠藤成選手がヤクルトへ金銭トレード 2026/07/26 (日)


●オリックス―日本ハム(2026年7月2日 エスコンフィールド)

北海道日本ハムファイターズの

水谷瞬

水野達稀

フランミル・レイエス

万波中正

が、

1回裏、オリックス・バファローズの先発投手佐藤一磨から

4者連続本塁打を放ちました。

この記録は、日米韓のプロ野球史上初めて

「試合開始から先頭打者を含めた4者連続本塁打」という快挙でした。


●日本ハム―オリックス(2026年7月18日 京セラD)

4回表の万波の大飛球を来田がリクエストでキャッチしたと判定、

万波はアウトに。

一塁審判のノーキャッチコールに従ってタッチアップせず進んだ

レイエスは、審判の判断で三塁残塁から再開された。

責任審判の福家氏は「ノーキャッチを見て進んだので落ち度なし」

と説明し、「タッチアップを認め、1アウト3塁で再開します」

というアナウンスミスを謝罪。


●オリックス―ソフトバンク(2026年7月22日 みずほペイペイ)

オリックスが屈辱大敗

10年ぶり22失点で自力V消滅

10年前と同じソフトバンクに投手陣がめった打ち、

26安打許す 

先発片山1死も奪えず4失点KOから悪夢

岸田監督「ファンの方に申し訳ない」


●オリックス―ソフトバンク(2026年7月23日 みずほペイペイ)

9回表、紅林の3ランHRで同点になって椋木が登場。

満塁策をとって、一塁ランナー柳町、二塁ランナー太田、三塁ランナー牧原、

柳田がサヨナラタイムリーを打って、テレビを消しちゃったが、

その後リクエストがあったことを知った。

2026年7月13日月曜日

内窓(二重窓)断熱リフォーム/リクシル・インプラス

冬になると、かみさんが「寒い寒い」言うから、

築50年の木造住宅(1階のみ)にインプラスを入れた。

追加で勝手口のアルミドアも断熱仕様のドアに交換した。


9時に業者が来て、補助金申請用のビフォーの写真撮影してから工事開始。

6時に工事が終了して、アフターの撮影。

1日がかりの工事だった。


費用は約100万円で、国と都の補助が合計で約45万円出るから、

実質55万円の工事費になる。

但し、国への申請は業者さんがやってくれるが、

都への申請は施主さんでお願いしますと言われた。


果たして冬になったら、どのぐらいの違いがでるのか今から楽しみ。

防音性は、ちょびっとだけアップしたような。

2026年7月9日木曜日

定期検診/歯医者

歯石を取ってもらって、磨いてもらって、問題なく終了。

最近は歯周病が色んな病気の原因になることが判ってきたから、

歯医者は大切。


ブリッジ入れたところは、食事のたびに小さい食べかすが挟まる…。

ブリッジ用フロスで掃除している。

2026年7月8日水曜日

オーブンレンジ買い替え

2012年に買ったオーブンレンジのスタートボタンが押せなくなったから買い替え。

前はビストロだったが、今回はスチーム機能がない

ベーシックモデル(NE-MS4D-K)にした。


他にそろそろ寿命になりそうなのが、

同じ2012年に買った洗濯機と2006年にリフォームした時の

ビルトインコンロとレンジフードとキッチン水栓。

2026年6月30日火曜日

オリックス・バファローズ/2026年6月

交流戦明けからカード勝ち越しがなく、

ズルズルと順位を落としている。

チーム打率は高いが、残塁が多い。

先発陣の台所事情も厳しい。

このまま行くとAクラスも怪しい。

後半戦に向けて良い材料もなく、

厳しい状況が続きそう…。

2026年前半/投資

個別株8銘柄のうち、含み損なのは六甲バターだけ。

六甲バターは買ってから一度も含み益になったことがない。

今年から少しずつ売却し、配当金との損益通算を活用して、

税負担を抑えていこうと思っている。


投資信託の

eMAXIS Slim 全世界株式(オール・カントリー)

eMAXIS Slim 国内株式(TOPIX)

SBI・V・S&P500インデックス・ファンド

は、いずれも順調。

6月食べ歩き/2026

●学習院下ちょりん★オススメ

味玉ちゃーしゅー味噌らーめん1500円(現金券売機)

いつも行列しているお店。

平日の13時30分に行ったら行列なし。

ラッキーっと思ったら店内満席で、食券買って歩道で待機。

いかついお兄さんが丁寧に案内してくれる。

チャーシューが香ばしくて旨かった。

江戸川橋三ん寅(さんとら)の味噌ラーメンも美味かったが、

ここも美味かった。

●江戸川橋梁川

特上鰻3300円(PayPay)

規格品のように整ったキレイな鰻。

ということは、冷凍かチルドの養殖うなぎ。

早い、安い、美味い、で文句なし。

●早稲田やぶ

天ざる1300円(現金のみ)

蕎麦シコシコ、天ぷらサクサク。

早稲田の蕎麦屋は金城庵ばかり行っていたが、選択肢が増えた。

●日本橋かぶと馬

筋トレをおえて、うまうま会のランチ。

低脂肪高タンパク質の馬肉のステーキランチを食べる。

1200円(現金かPayPayのみ)

その後、高島屋の喫茶店に行ってアイスコーヒー飲む。

このコーヒーが1320円で、ランチより高くてビックリ。

地下の榮太樓總本鋪で季節限定の青梅大福買って帰る。

2026年6月27日土曜日

サッカーを観なくなった理由

FIFAワールドカップ2026で世界中が盛り上がっているが、

結果を見るだけで、中継を観なくなってしまった。

理由は単純で、試合を観ていて不愉快になる場面が増えたから。

例えば、

  • ユニフォームを引っ張る
  • 足を引っ掛ける
  • 肘や体で小突く
  • カメラに映らない場所での足踏みや突き飛ばし
  • セットプレーのたびに起きる押し合い・引っ張り合い
  • 相手を挑発する過剰なパフォーマンス
  • 少し接触しただけで大げさに倒れる
  • 痛がって転げ回る
  • ファウルをもらうための演技(シミュレーション)
  • 選手交代での時間稼ぎ
  • ゴールキーパーがなかなかボールを離さない
  • ボールボーイによるボール返却の遅延
  • 判定のたびに審判へ詰め寄る選手たち
  • 抗議による試合の中断
  • 審判のダブルスタンダードや恣意的な判定

こうした場面を目にするたびに、

「技術や体力で勝負するスポーツを観たい」

という気持ちになってしまう。


マリーシアという考え方

サッカーには「マリーシア(Malícia)」という考え方がある。

ポルトガル語で「ずる賢さ」「狡猾さ」を意味する、ブラジル発祥の言葉だ。

相手や審判の心理を利用し、

ルールのグレーゾーンを突いて有利を得る技術として語られることが多い。

確かに勝負の世界では駆け引きも重要だろう。

しかし「ルールの範囲内なら何をやってもいい」という考え方が

行き過ぎているように見える。


スポーツ全体に広がる風潮

これはサッカーだけの話ではない、

オリンピック競技を含め、多くのスポーツで、

  • 反則にならないギリギリを突く
  • 相手のミスを誘う
  • 審判の死角を利用する
  • 判定を引き出すための演技をする

といった行為が増えているように感じる。

もちろんルール違反ではない場合も多い。

だが、「勝つためなら何でもあり」

という方向へ進んでいるように見えてしまう。


私が観たいスポーツ

私が観たいのは、

相手や審判をだます技術ではなく、

  • 技術
  • 体力
  • 精神力
  • 努力の積み重ね

によって勝敗が決まるスポーツだ。

だからワールドカップが盛り上がっていても、

以前ほどサッカーを観ようという気持ちになれない。

ルール上は問題ないのかもしれない。

しかし、

「ルール違反ではない」と「見ていて気持ちが良い、楽しい」は別の話だ。

2026年6月17日水曜日

2026交流戦/オリックス・バファローズ

交流戦のMVPは、山中稜真選手。

交流戦の成績は圭太の方が上だったが、

山中選手は勝負どころでの活躍が目立ち、

お立ち台に上がる機会も多かった。

そのため、数字以上にチームへの貢献度が強く印象に残った。


オリックス・バファローズの交流戦成績は9勝8敗1分。

1つ勝ち越しで、決して悪い結果ではなかった。

ただ、巨人戦で1点差負けで3連敗したことが大きく響いた。

その結果、パ・リーグ6球団の中では5位という成績で、

交流戦を終えることになった。


今回の交流戦は、埼玉西武ライオンズが優勝。

交流戦前からの好調をそのまま維持し、安定した戦いで頂点に立った。

2026年5月31日日曜日

5月食べ歩き/2026

●そば処めとろ庵 西船橋メトロピア店

東京メトロ東西線ジョグで、行徳駅から西船橋駅まで走る。

東京メトロ西船橋駅の改札内にあるお店。

春菊天そば+生卵、えのき天そば。合計で1220円(現金・交通系券売機)

麺がちょっと細め。

女性の店員さんの声が大きくて元気だった。

JR西船橋駅改札内には、駅そば菜の花そばペリエ西船橋がある。

●オオドリー神田駿河台店

黒毛和牛2種の無水チーズキーマカレー1650円(現金のみ)

スープカレーの店のようだが、

神田カレーグランプリで優勝&マイスター賞をW受賞したキーマカレーを食べる。

店内80年代の懐メロが流れてた。

●新橋カリカル

インドルーと欧風ルーのハーフ&ハーフ1050円+ポークカツ420円、

インドカレー1050円(PayPay他)

GW最終日にカレーを食べに行く。

「平日は新橋サラリーマンで満員なんだろうな」と思いつつ食べる。

●高田馬場キッチン谷沢(タニザワ)

ハンバーグ&エビクリームコロッケセット1900円(PayPay)

エビクリームコロッケが美味かった。

行列で諦めること2回。今日は早めに行って一番乗りだった。

タニザワなのかヤザワなのか、覚えられないお店。

●高田馬場WAIBASE

ハラミステーキプレート1650円、

ライスおかわり1回無料+トッピングカレー350円(PayPay)

ハラミステーキよりトッピングで頼んだキーマカレーが印象的だった。

初めて食べるカレーだった。

●銀座吉宗(よっそう)

夫婦蒸し1700円(PayPay)

茶碗蒸しと蒸し寿司のセット。

両方とも淡白だったから、

皿うどんのセットが良かったかも。

2026年5月25日月曜日

オリックス・バファローズ/2026年5月

5月のMVPはなし。

交流戦前で、首位西武に0.5ゲーム差の2位。

GW開けあたりから打撃が低調になったような。

太田選手がデッドボールで抹消。交流戦で戻ってくるか?

宮城と舜平大は手術で今季絶望。


5月のデータをAIに分析してもらったら、


① 投手力がかなり優秀

・三振を取れて、四球が少ない

・投手陣そのものが試合を壊していない


② 打線が“中の上”でまとまっている

・接戦を拾えている

・ロースコアゲームを勝てている


③ 「大敗しない」のが強い

・3点以内で耐える

・先発が試合を作る

・リリーフで逃げ切る


④ なぜ数字以上に勝てる?

・接戦勝率が高い

・1点差ゲームを拾っている

・ブルペン運用が機能している


バファローズは、「投手管理と試合運びで勝つ」

西武は、「投手力」

ソフトバンクは、「総合力」

日本ハムは、「破壊力」


ということだった。

2026年5月18日月曜日

マネーフォワード退会

最近、使っていた家計簿アプリの金融機関連携が突然使えなくなった。 

現在はほぼ復旧しているようだが、対応にかなり時間がかかったため、

このタイミングで退会することにした。 


もともと無料版を利用していたこともあり、

連携できる金融機関には制限があった。 

そのため、

「資産全体をきちんと管理できている」と言える状態ではなかった。


使っていたのは、マネーフォワード ME。

このアプリの良かった点は、

・金融機関との連携更新が即時にできる

・UIが見やすく直感的

・資産の動きが把握しやすい

という部分だった。


特に、銀行や証券口座の情報がすぐ反映されるのは非常に便利だった。


現在は、Zaim を使っている。 

こちらは無料版でも金融機関連携数の制限がなく、

複数の口座をまとめて管理しやすい点が魅力。


その一方で、

・更新頻度が少ない(無料版)

・UIがイマイチ

・直感的な使いやすさではマネーフォワードに一歩及ばない

と感じる。

2026年5月12日火曜日

64歳になりました 

病院へ。

心エコー、頸動脈エコー、採血。

検査を受けていると、

看護師さんが、「お誕生日だったんですね」と声をかけてくれた。

私は思わず、「あんまり嬉しくないですけどね」と答えた。

すると看護師さんは、「年を取るのはみんな平等ですから」と言った。


その言葉を聞いて、ふと思い出した人がいる。

インスタでフォローしていた、1964年生まれの筋トレをしている人。

イイねボタンを押すだけの付き合い(?)だったが、

昨年、癌で亡くなった。

筋トレ動画を上げていて、前向きに頑張っている姿が印象的だった。

だから訃報を見た時は、かなり驚いた。


死んだら、年を取ることもできない。

そう考えると、「誕生日があんまり嬉しくない」と軽口を言えるのも、

生きているからこそなのだと思った。

2026年5月4日月曜日

東京メトロ東西線ジョグ&立ち食いそば

なるべく東西線に沿って走ったつもり。

地下鉄の駅は、駅舎じゃなくて出入り口だから、面白みに欠ける。

2026年4月30日木曜日

4月食べ歩き/2026

●早稲田くれしづき

塩白湯らぁ麺(ちゃーしゅー)1500円(現金・交通系・他券売機)

自然派ラーメンのお店。美味しく頂きました。

●高田馬場渡なべ

限定の背脂チャッチャ(こってり)1200円(現金券売機)

キッチン谷沢に行ったら満員で、丁度空いていた渡なべへ。

ラーメン連チャンになってしまった。

●よもだそば 新宿西口2号店

特大かき揚げそば半カレーセット900円、

よもだカレー半たぬきセット900円(現金・交通系券売機)

特大かき揚げが冷めているのが残念(美味いけど)。

●タレカツ高田馬場店

合もり丼セット1110円(PayPay他)

目当ての店が満席で、一度通り過ぎたタレカツへ。

調理担当と接客担当の連携が素晴らしい。

タレカツも美味い。

●神保町アルカサール

和風ハンバーグ(150g)&エビフライ2480円+ランチコース800円

(現金のみ)

ハンバーグ150gだとちっさい…。

神保町アルカサール(Alcázar)の店名は、

スペイン語で「城」や「城砦」を意味する。

●行徳やしま

青ネギアサリ天そば+生卵、あさりそば+ちくわ天。

合計1500円(交通系・現金券売機)

アサリがメニューにあるのが特徴。

食券渡して席で待っていると店員さんがそばを持ってきてくれる。

東京メトロ東西線ジョグということで、葛西駅から行徳駅まで走る。

南行徳駅から行徳駅までの2kmが単調な直線で辛かった。

オリックス・バファローズ/2026年4月

4月は、貯金7の首位で終了。


4月のMVPは、遼人。


野手では、太田、西川好調。

宗はオープン戦ほどではないが、好調を維持。

シーモアは、徐々に上向き。

森さんは、やや上向き。

中川、来田もいい感じ。


投手陣では、

エスピー、高島、曽谷、ジェリー、椋木がいい感じ。


良かったことは、

吉田輝星復帰。

宜保ちゃんが支配下登録。


残念なことは、

ロッテ戦で途中降板した宮城が、左肘内側側副靱帯損傷。

トミージョン手術するのか続報はないが、

どっちにしても、今季の復帰は絶望。


杉澤選手が西武戦でデッドボールを受けて右尺骨遠位端骨折。

調子良さそうだったから残念。


大志、大城がケガ。

2026年4月10日金曜日

両親の遺骨を納めました/合葬埋蔵施設

両親の遺骨を都立八柱霊園の合葬埋蔵施設に納めました。

合葬式墓地受付所で手続きして、骨壺を渡して、

献花台に花を供えて、10分ほどで終了した。


一応、地味めの服装で行ったが、どんな服装でも問題なしだった。

正直に言えば、花も必要ないと感じた。


墓地は広々としていて、当日は天気も良く、

「自分たちも将来ここに入ろう」と、妹と話した。

2026年3月31日火曜日

3月食べ歩き/2026

●都電早稲田駅Haru Hana

ジャージャー麺目立てで行ったがやってなくて、

担々麺1200円を注文(PayPay他)

やさしい味で美味かった。

●高田馬場渡なべ

限定の沖縄そば1200円×2、ソーキ300円、角煮300円(現金券売機)

沖縄そばを注文すると、

紅生姜とコーレーグースーが出てくる。

コーレーグースー入れると一気に沖縄気分。

●銀座ハプスブルグファイルヒェン

誕生日でランチのコース8200円×2、

シュニッツェルへの変更1900円(クレカ、交通系)

店名の意味は、「ハプスブルク宮廷に咲くスミレ」みたいな感じ。

客層は年齢高めで、静かで落ち着いた雰囲気。

・白ニンジンのポタージュと鱈のクレープ包み(キッチンからのご挨拶)

・長野の岩魚と岩手のホワイトアスパラ

・フリッターテン(クレープの細切り)入りスープ

・ラクレットチーズとバゲットのポテトスープ

・京都の鰆とガレット、ザワークラウト、パプリカのムース

・グリューナー・ヴェルトリーナーとライムのソルベ

・ウィンナーシュニッツェルとサラダ

・岩手佐助豚の赤ワインソース

・ヨーグルトムース、オレンジ、エルダーフラワーのジュレ

・アインシュペナーとプティフール、メランジュとプティフール

…だいだいこんな感じ。

●日本橋おにやんま

温並とり天ちくわ天650円、温大とり天ちくわ天790円、

半熟卵天170円(PayPay他・現金不可)

うどんは柔らかめ。

東京メトロ東西線ジョグということで、

竹橋から2km弱ジョグして行く。

日曜の昼時に行ったが、ガラガラだった。

門前仲町のトリュフベーカリーでパン買って、

深川不動堂と富岡八幡宮(骨肉の争いで有名な?)をブラブラして帰る。

●葛西めんや

あしたば天そば(そば、きしめん)530円×2、

ちくわ天120円、生たまご80円(現金券売機)

東京メトロ東西線ジョグということで、

門前仲町から6km走ってから食べた。

汗かいた後に食べて、一段と美味く感じた。

あしたば天が珍しくて、サクサクとした食感。

麺は、そば・うどん・きしめんが選べる。

外のテーブルで食べて、涼しくてちょうどよかった。

cinq(サンク)でパンを買って帰る。

●茅場町南印度洋行★オススメ

肉アニ並1500円+半熟卵100円(PayPay他・現金不可)

大盛りでもよかったかも。

ときわ木で和菓子を買って、SR Coffee Roasterでコーヒー飲む。

●新大久保上等カレー

とんかつカレー1300円、

ルー・ライス大盛り150円(現金・交通系券売機)

たまたまなのか、お客さんがほぼ外国人だった。

券売機に手間取ってた。

とんかつが揚げたてで美味かった。