根管治療していた右下の第二大臼歯はクラウンを被せて終了した。
歯根破折した左下の第一大臼歯は第二小臼歯とブリッジすることになった。
これから治療してお正月を迎えると、トラブルが起きた時にアレだから、
正月明けからブリッジの治療をスタートすることになった。
2025年11月6日木曜日
2025年11月4日火曜日
「至急ご開封ください」ドキッとしたPayPayカードからのハガキ
先日、PayPayカード株式会社から
「至急ご開封ください」と書かれた圧着ハガキが届いた。
中を見てみると、なんと「お支払いのお願い」。
一瞬、「最近の詐欺はここまで来たか！」と身構えたが、
冷静になって調べてみると本物だった。
銀行口座には残高があるはずなのに？
督促状が来たとき、銀行口座を確認すると残高は100万円近く。
「お金はちゃんと入ってるのに、なぜ引き落としできないんだ？」
と不思議に思ったが、よくよく調べると、
引き落としのタイミングでは残高が足りなくて、
引き落とし日以降に個人年金が振り込まれて残高が増えていたことが判明した。
慌ててPayPayカードに電話して、
トンチンカンな問い合わせをするところだった。
2025年9月4日木曜日
クリーニング／歯医者
歯石取りと右下奥歯の膿の出口（瘻孔）の治療をする。
レントゲン撮って、また歯根破折と言われるかと思ったら、
歯周病由来と言われた。
次回は10月末で、歯根破折して仮歯を入れてるところの型取りの予定。
今日の先生は隣の歯とブリッジが良いような口ぶりだった。
2025年5月7日水曜日
63歳になりました
自分へのプレゼントは筋トレ用のベルト。
かみさんにはジム用のバックパックを買ってもらった。
友人からはチーズをらもらった。
今は歯根破折した歯の治療中で奥歯が1本ない。
早く普通に噛めるようになりたい。
しかし、さらに奥歯に瘻孔ができていて、
今年はずっと歯の治療になりそう。
あとは、筋トレして、走って、美味いもん食って、
プロ野球（オリックスバファローズ）観ての毎日。
2025年3月24日月曜日
抜歯から3週間
歯を抜いた側でもほぼ食べらるようになった。
バゲットとか固いのは、歯茎に突き刺さるのが怖いから、
いったん反対側でやわらかくしてから噛んでいる。
歯磨きも普通にできるようになった。
しかし、片側だけで食べてたときは、食べ物の味も半分になってた。
口の中全体で味わって食べられるって幸せなことなんだと改めて感じた。
2025年3月3日月曜日
ついに抜歯（ヘミセクション）する
抜歯が決定してから、経皮的冠動脈形成術（PCI）と
血液さらさらの薬の兼ね合いで抜歯が2か月延びたが、
ついに抜歯してきた。
ヘミセクション（歯根分割抜去法）ということで、
歯を半分に切って悪い方の歯根を取った。
歯根の形が下膨れで抜くのに時間がかかって、
膿を取る時が痛かった。
先生曰く、根っ子に斜めにヒビが入っていたとのこと。
今回取り除いた膿が、
残した歯根と隣の歯の歯根に影響を及ぼしているとまずいらしい。
歯を失ったのは悲しいが、これからも歯を大切して1本でも多く残したい。
（と言いつつ、すでにヤバい歯があるのだが…）
帰り際に、抜いた歯を持って帰るか訊かれたが、
ことわった。
2024年8月31日土曜日
入れ歯?
最近一番の悩みは、
「奥歯（左下の6番）を抜歯しなきゃならないかも」ということ。
5月に歯科定期検診に行った時に歯茎が腫れていて、
歯の磨き過ぎで腫れてるのかと思ったら、
先生に歯根破折の可能性が高い
（レントゲンで奥歯に縦にヒビが入ってるように見える）と言われた。
歯根破折が起きると歯のヒビ（破折）に虫歯菌が入って歯ぐきが腫れる。
放置すると歯槽骨が溶けちゃうから抜歯するしかない。
5月に診てもらってから3か月経ったが、今も歯茎が腫れている…。
ちなみに奥歯を1本抜くと、
1 インプラント
2 ブリッジ
3 部分入れ歯
4 放置
のいずれかを選択することになる。
YouTubeで検索すると、色々と情報が出てくるが、
入れ歯が一番良さそうな気がする。
2024年5月23日木曜日
歯根破折
半年の一度の歯科検診。
最近、奥歯の歯茎が腫れていて、歯磨きし過ぎたかもと思っていたら、
歯根にヒビが入っている“かも”と言われた。
虫歯じゃなくて、ヒビとかで歯って無くなっていくんだな、と思った。
2024年5月7日火曜日
62歳になりました
ゴールデンウィークはギックリ腰で何もできず。
62歳になった今日もまだ腰が痛い…。
今ハマっているのが、
筋トレのBIG3（スクワット、ベンチプレス、デッドリフト）で、
ベンチプレスで100kg挙げるのが目標。
肩を痛めて記録は伸びていないが、
今年中に85〜90kgぐらい挙げられたら嬉しい。
ジョギングはしているが、以前より熱心ではない。
つくばマラソンに出るか悩み中。
2024年2月29日木曜日
退院（水曜日）／冠動脈カテーテル検査
4:40目が覚める
病院は電子音であふれてる。右腕は腫れているが問題なし。
トイレに行くと頭ボサボサの人がいた。坊主刈りは何も気にしないで済む。
ジョージ・F・ウィルの野球術（上）は1/3まで進む。
6:00病室の照明が点く
本読んだり、音楽聞いたり、病棟ブラブラしたり。
7:00検温血圧測定
本読んだり、音楽聞いたり、病棟ブラブラ。
病室の入口に液晶画面あって、患者の名前が表示されてるのを見たり、
看護師さん紹介ボードでを見て、珍名さん探しをする。
ちなみに名字ランキングnetで全国20人の名前と130人の名前があった。
8:00朝食
ご飯、鰆の西京焼き、ほうれん草胡麻和え、味噌汁半分、牛乳、
きのう買ったあんぱん。
味噌汁半分は減塩のため?
9:15ウンコする
先生来ない。いつ退院できるんだろ? 暇だ。
10:30止血バンドを外す
11:00着替えをして、腕の再確認をして、会計して退院。
会計は、172910円だった。
というわけで、 2泊3日の検査入院（場合によっては手術あり）が終わった。
体調が悪い訳じゃないし疲れないしで、眠るのが一番大変だった。
周りの生活音、イビキや咳、電子音、病室の暖房など、
自分じゃどうしようもできないことが気になり出したら眠れなくなってしまう。
2泊3日だと入院生活に慣れる前に退院だから、気疲れだけが残った。
2024年2月28日水曜日
2日目（火曜日）／冠動脈カテーテル検査
耳栓をして寝たから周りのイビキは聞こえなかったが、
耳栓が合わないのか耳が痛い。
あと一晩の我慢。
しかし、慣れないから何度も目が覚めてしまった。
ベッドが柔らかいから腰が痛い。
ちなみに今は朝の5時。検査まであと4時間、朝メシ出ないから、
ジッと時間が過ぎるのを待つだけ。
スマホのモバイルデータ使用料量が1GBを切ってしまった。
1GB追加予約（550円）してみた。使わなかった場合、料金は発生しない。
ネットは我慢して読書するか。
9時点滴、9時半検査開始予定なのに音沙汰がないと思っていたら、
看護師さんが来た。
9:25病室で点滴して検査室に向かう
検査室の入口を見て16年前の記憶がよみがえった。
9:35検査開始
左腕は点滴されて、さらに血圧計のカフが巻かれる。
右腕はビショビショになるまで消毒されて、麻酔されて、何かが貼られた感じ。
でかいモニターがあって、でかくて動く機械に囲まれる。
10:20検査終了
ステント入れることになる。
10:35バルーンで拡張
10:50ステント留置
11:10手術終了
検査室の天井が真っ青な空に雲が浮いてる模様だった。
16年前も同じだったような。
カテーテル手術中に大地震が来たらどうなるのかとふと思った。
自家発電で停電にはならないと思うが、機械がグラグラ揺れたらどうなるか。
手術は1時間半で終了した。帰りは車椅子。
病室で血圧測定、心電図モニターつける。
前回もそうだったが、カテーテルを入れたあとの止血バンドが痛い。
75%狭窄は、ステント入れるか入れないかのグレーンゾーン。
外来の先生はステント入れない雰囲気だったが、入れることになった。
ステント入れないでグレーゾーンのまま生活するより、
入れてもらった方が安心して生活できる。
しかし、ひと昔前ならバイパス手術で胸開いてたのが2泊3日で済むってすごい。
お昼は、ご飯、肉じゃが、豆腐のあんかけ、きゅうりと大根とツナのサラダ、
アスパラガスのお浸し。
14:30手術してくれた先生の説明を受ける
狭窄部分前後の血圧が1:0.48だったからステントを入れたと言われた。
16:00点滴終了
留置針外してもらう。
16:30外来の先生が来る
退院後の運動について訊いたら、走るのはOK。
筋トレは動脈に穴を開けたから1週間はしない方がいい、
右手で重い物を持たないようにと言われた。
17:00
コンビニでカレーパン、あんぱん、ドトールのカフェオレ、お〜いお茶を買う。
17:40夜勤担当の看護師が来る
ちょっとずつ抜いていた止血バンドの空気を更に抜く。
締め付けが緩くなって楽。
18:00
晩ご飯を食べようとしたら、右腕に締め付けられる痛みが。
止血バンドの腕側が腫れ上がっていた。
看護師さんを呼んだら止血バンドに空気を入れてくれた。
晩ご飯は、ご飯、鱈の香味焼き、高野豆腐煮、焼き海苔、みかん。
かなり量が少ない。痺れる手で食べる😢
19:15先生が来て右腕の腫れを診る
1時間後また止血バンドを緩めて、
血腫が大きくならないか様子を見ることになった。
20:20
看護師さんが止血バンドの空気を抜く。
21:20空気を抜いてから1時間経過
腕の腫れは引かないが、デカくなることはない。
17時40分に空気を抜いた時は20分で腫れてきたから今回は大丈夫そう。
2024年2月26日月曜日
入院初日（月曜日）／冠動脈カテーテル検査
入院受付で8人待ち。
病室は6人部屋の真ん中だった。
トイレ、シャワーなんかの説明をひと通り受ける。
パジャマもらって、 採血、採尿、血圧測定。
血圧は両腕測るのがいつもとは違うところ。
普段飲んでる処方薬を薬剤師さんに渡す。
地下に下りてレントゲン撮影。
2階のコンビニ寄って営業時間の確認。
すでに暇。
隣のベッドでハサミで何かを切る音がして、
痛い痛いって言ってる…。
人工血管なんたら、表面のヌルヌル、
汚いお肉を取ったと先生が言ってる…。
お昼は、塩分調整食で、ご飯、トマトシチュー、
サラダ、おひたし、バナナ
2時半にシャワー浴びて、点滴の留置針をする。
その後診察室に行って先生から説明をうける。
検査は9時半スタート、救急があるとズレる。
朝メシは抜き😢 検査次第ではステント入れる。
右手首からカテーテル入れる。
暇。野球術の上巻持ってきたが進まない。
晩ご飯前に血圧測定と検温。
晩ご飯は、ご飯、魚、おから、きゅうり、みかん。
暇。あとは歯を磨いて寝るだけ。
消灯は10時。
2023年12月18日月曜日
冠動脈CT検査の結果
なんと、冠動脈の6番が狭窄しているということで、
1月後半に再検査になった。
再検査がアレだったら、またステントを入れることになりそう。
しかし、検査してから2か月後に検査結果を聞いて再検査の手配だもんな。
おばあちゃん先生の時に検査結果来てたはずだが…。
なすなかにし（漫才）の那須さんが、
脳梗塞でカテーテル手術というニュースがあったが、
自分もヤバかった。
2023年12月12日火曜日
実家と老人ホームに行く
老人ホームで使っている椅子が壊れたと連絡があって、
業者に連絡して実家の椅子を2脚運ぶ手配をする（買った方が安上がり?）
実家は電気とガスを止めていて、
さらに外壁修繕もやっていて真っ暗。
時計だけが動いてた。
老人ホームに寄って父親と話す。
頭の回転は速い。
手足が痺れると言っていた。
9月に会った時より痩せていた。
2023年11月13日月曜日
おばあちゃん先生
造影CTの結果を聞きに行ったら、
担当の先生がいない日に行っていましい結果は聞けず。
おばあちゃん先生と体重の話をして処方箋もらって帰る。
おばあちゃん先生だと、こっちが心配になっちゃうんだよな…。
あとは、毎回家で血圧測ってるか訊かれるから、
オムロンのスマホ対応の血圧計を注文した。
2023年11月9日木曜日
病院デー
午前中は胃カメラ。
人間ドックのバリウム検査で毎年慢性胃炎が出るから、
先生が胃カメラした方がいいと言うので、
区の健診を使って胃カメラを受けてきた。
前回の胃カメラの時は全くえずかなかったが、
今回は1回えずいてしまった。
画像の説明を受けたら、
胃炎はピロリ菌に感染した名残りで、
胃の3/5位に胃炎が広がっているとのこと。
あと、念のために組織を一部を取ったと言われた。
組織の検査結果は2週間後。
午後は歯科の定期検診。
こちらは問題なし。
2023年11月4日土曜日
タイヤ交換／BD-1
久しぶりにBD-1（自転車）に乗ってみようと思い、
タイヤとチューブを交換した。
タイヤは最近流行り? の太いのヤツ、
シュワルベのビリーボンカーズにした。
その後BD-1について調べていたら、
アルミフレームの寿命が5〜10年 と出てきてビックリした。
消耗品さえ交換すれば半永久的に乗れると思ってた。
問題なさそうだから、しばらく乗ってみようと思う。
しかし、老眼鏡しながら自転車の修理って、年を取った…。
タイヤレバー 581円
リムテープ 770円
チューブ 3236円
タイヤ 7980円
ブレーキシュー 1804円
BD-1 Front Spring Stopper Base 1210円
BD-1 Front Spring レッド（ミディアム）2420 円
BD-1 Front Dummy Sponge 1188円
BD-1 Rear Elastomer Damper レッド（ミディアム）1650円
2023年9月4日月曜日
父親、老人ホームに入居する
父親が老人ホームに入るので、
施設に行ってパソコンデスクとテレビの設置、
電話工事の立ち会いをして実家に向かう。
実家に行くと引っ越し作業中だった。
（引っ越しは業者にお任せコース）
光回線の返却品の取り外しする。
NTTに確認したら本体と電源コードの返却だけでOKだった。
父妹と施設に戻って荷物の整理。
しかし、父親はどうでもいいいいこと（本人にとっては重要?）、
同じことをずーっと喋っててウンザリする。
しかも息が臭くて更にウンザリw
なるべく父親の意向通りにしたいが、
イライラがつのってしまう。
しかし、自分で施設を決めて入居してくれたことは有り難かった。
2023年5月10日水曜日
61歳になりました
趣味はランニングと筋トレ。
10年近く走っているが、速く走れるようにはならず、
ハーフマラソンで1回だけ2時間切り、
マラソンはやっとこさ完走するレベルまでにしかならなかった。
最近は健康のためのジョギングということで、月に60kmぐらい走っている。
60代でマラソンをサブスリーで走っちゃう人がいるが、
自分はそっち側の人ではなかった。
（そっち側の人は、走り始めた途端にそこそこのタイムで走っちゃう）
いま一番興味があるのが、
筋トレのBIG3（ベンチプレス、スクワット、デッドリフト）
筋トレを始めたのきっかけは、
ランニング途中に公園の鉄棒で懸垂したら1回もできなかったことで、
2016年からバーベルやダンベルで家トレしている。
家トレだと高重量が扱えないということで、どうにかならんかと思っていたら、
今年になって近所にレンタルジムがあることに気がついてBIG3をやりだした。
自己流だとアレなので基本を教えてもらえないかと思っていたら、
近所にパワーリフティングのチャンピオンが教えてくれる
パーソナルジムがオープンしたので、
無料体験に行って回数券を買ってみた。←いまココ
体験の時に「ベンチプレス100kgいける」って言われたが、
果たしてどうなるか?
2023年3月3日金曜日
円背（えんぱい）
オリックスバファローズのファンで、2021年、2022年と優勝して、
オーナー宮内さんの胴上げを見られた。
うちの親は、宮内さんと同じ1935年（昭和10年）生まれだが、
腰が曲がってヨタヨタ歩いてる。
うちの親を胴上げしたら、どうなっちゃうのかと思う。
おなじ年齢なのに、背筋がピンと伸びている人もいるし、
円背と呼ばれる腰が曲がった人もいる。
円背になると、誤嚥したり、転倒したり、圧迫骨折したり、
呼吸困難になったり、と色々と問題が出てくる。
円背にならないようにするには、
適度な運動とバランスの良い食事が大切。←当たり前のこと。
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