ランニングウエアのポケット

ランニングウエアのポケットにチャックが付いていない不思議。
片方だけでもチャックにすればいいのに。

というわけで、雨が降る前に走りに行く。
右のふくらはぎが張った感じになるが、
痛みはなし。

朝　パン
昼　冷凍炒飯、魚肉目玉
夜　ラフテー丼
体　６１．５／１５．０

冷凍しておいたラフテーでラフテー丼。
至福の旨さ！