筋肉痛に耐えながら

筋肉痛に耐えながらジョギング。
蝉の死骸、高枝ノコギリ、猫小母さん、
落ち葉、乳母車、外人さん。

張り切り過ぎてイヤになって続かないってことを何度も経験してるから、
絶対に無理はしないようにしようｗ

朝　パン
昼　ラ王塩、魚肉目玉
夜　鯵の干物
体　６３．５／１７．０