昼寝三昧

ジョギング、昼飯、昼寝。

買物、３時のおやつ、昼寝。

朝　パン

昼　ラ王冷中
夜　手羽先唐揚げ
体　６３．３／１６．８
スロジョグ／約６ｋｍ

手羽先の唐揚げは旨いな〜。
こんなの食ってたら体脂肪落ちないな〜ｗ