ＧＷイベント終了

サラベスに行って、ＧＷのイベントはすべて終了。
体重が１ｋｇ増量状態だ。

明日の予定はランニングのみ。
食べる方も注意して体重を戻さないと。
朝５９ｋｇ、夜６０ｋｇ が理想。

朝　サラベス
昼　醤油うどん
夜　鶏むね肉サラダ
体　５９．７／１１．０