主夫ぅ
2015年5月26日火曜日
すイエんサー「フライパンをプロみたいにかっこよく振りた~い!!」
今週から毎日掃除機を掛けることにした。
朝 パン
昼 冷凍炒飯、魚肉目玉
夜 昭和オムレツ
体 59.6/11.1
R 4km
すイエんサーの、
「フライパンをプロみたいにかっこよく振りた~い!!」が面白かった。
フライパンを持つ手と同じ足が前っていうのは知らなかった。
すイエんサー流のコツは、
1.左手でフライパンを持つなら、左足を前にする
2.フライパンを斜めして、具材をフライパンの奥にする
3.フライパンを引く
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