アスパラベーコンパスタ

ぎっくり腰後、初自転車。
コーヒー豆を買いに行く。

コーヒー豆、床屋、包丁研ぎ。
ぎっくり腰で先週できなかったことをしている。
明日は猫のトイレ掃除でもするかな…。

マイケル・ジャクソンの映画を観たが、整形の話は置いといて、
５０歳であれだけ踊れるって大したもんだと思った。

朝　パン
昼　正麺醤油、魚肉目玉
夜　アスパラベーコンパスタ
体　６２．８