キャベツ焼き／きょうの料理

体重が５００ｇぐらいオーバーしてるから、
今のうちに戻しておかないと。

朝　パン
昼　冷凍パスタ、魚肉目玉
夜　キャベツ焼き
体　６３．６

レシピをアレンジして、キャベツは大きめみじん切り、桜えびも入れる。
卵を入れて、小麦粉もちょっと入れて、かき混ぜる。

バラ肉がカリカリになってうまい。
ソースで食べてもうまい。