胸焼けしないカレー／印度の味バターチキンカレーペースト

外出しないつもりだったが買物へ。
ぎっくり腰はほぼ完治した気もするが、
油断して「グキッ！」っとなるのが怖いところ…。

朝　パン
昼　正麺、魚肉目玉
夜　カレー
体　６３．３

超簡単に作れるバターチキンカレー。
しかも、美味い。