主夫ぅ
2015年4月1日水曜日
昆布出汁
朝 パン
昼 ミートソーススパ、魚肉目玉
夜 鶏肉牛蒡蒟蒻
体 58.7/10.7
水1リットルに刻んだ昆布
10グラム
を漬けて、
冷蔵庫に入れて、出汁を取るというのをやってみた。
味噌汁を作ったところ、よくわからんかったw
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