主夫ぅ
2014年1月9日木曜日
サーモンバターソテー
掃除、図書館、買物。
野菜が高くて買えない。燃料費が高いらしいが…。
消費税が上がったらどうなるんだろ?
生産者と小売と消費者の戦いだよな。
朝 パン
昼 正麺醤油、魚肉目玉、ポテサラ
夜 サーモンバターソテー
サーモンに塩コショウして、小麦粉をまぶしてバターで焼く。
レモンを絞って食べる。
簡単で美味い。
友人にもらった自然薯も食べたのだ。
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