鶏ハム

放置していたレンジ台の掃除。
セルフ床屋。

朝　パン
昼　正麺醤油、魚肉目玉
夜　鶏ハム
体　６３．１

やっぱり鶏ハムは胸肉の方が美味いね。
今回は脱水シートを使ったせいかシットリ感がなかった。
使わないほうがいいのかも。