鶏ハム

掃除、歯医者、買物。

朝　パン
昼　冷凍カレーライス、魚肉目玉
夜　鶏ハム

体　６２．６

間違ってもも肉を買ってしまった。
もも肉でも旨いが、
鶏ハムには胸肉の方が向いている気がする。