とろとろ豆腐肉巻き／クックパッド

猫トイレ掃除。
台所照明掃除。
欄間窓取り外し＆掃除。
欄間窓の網戸を張り替える為にアマゾンで買物。

朝　パン
昼　正麺醤油、魚肉目玉
夜　肉巻き豆腐
体　６２．７

しゃぶしゃぶ肉じゃなくてバラ肉で作ってしまった。
通りで肉が噛み切れないで豆腐がはみ出ると思ったｗ