もやしと牛肉のポン酢丼／きょうの料理

朝の体重が６２．９ｋｇ

旅行の計画。
ずーっと、御物城（オモノグスク）の場所を
屋良座森城（ヤラザモリグスク）だと勘違いしていた。

朝　パン
昼　正麺冷中、魚肉目玉、グレープフルーツ
夜　もやしと牛肉のポン酢丼
体　６２．９（朝）

ポン酢丼はご飯盛り過ぎて腹いっぱい。
つゆだくで美味かった。