朝 パン
昼 五島うどん
夜 豆腐ハンバーグ
体 62.6
豆腐ハンバーグ、まいう〜。
2014年4月6日日曜日
2014年4月5日土曜日
2014年4月4日金曜日
【給料日前シリーズ】ニラともやしの炒め物 /クックパッド
掃除、郵便局、ブックオフ、買物、図書館。
郵便局で50円ハガキ20枚を、
52円ハガキ17枚と20円切手1枚、2円切手3枚と交換。
当たったお年玉年賀ハガキを切手と交換。
ブックオフで漫画本4冊売って500円。
朝 パン
昼 焼きそばUFO、魚肉目玉
夜 ニラもやし
体 63.0
郵便局で50円ハガキ20枚を、
52円ハガキ17枚と20円切手1枚、2円切手3枚と交換。
当たったお年玉年賀ハガキを切手と交換。
ブックオフで漫画本4冊売って500円。
朝 パン
昼 焼きそばUFO、魚肉目玉
夜 ニラもやし
体 63.0
2014年4月3日木曜日
2014年4月2日水曜日
趣味
蕎麦を食いに行く予定だったが外に出たくない病で、
選抜高校野球決勝のテレビ観戦を言い訳に引きこもり。
明日は図書館、蕎麦、買い出しをまとめて済まそう。
朝 パン
昼 正麺醤油、魚肉目玉
夜 ホッケ干物
体 62.9
趣味の将棋で目標にしていた将棋倶楽部24での10級を達成した。
将棋の強い人には「な〜んだ」って話だが、ずいぶん時間がかかった。
というわけで、昇級の一局を振り返ると、
図面で相手が△2五桂としてきたので、
とりあえず▲4七飛と飛車を逃げる(1分将棋になっている)
△2一香
まだ詰みを発見していない…。
角を1一に逃げるか4四の銀を取るかで悩む。
1一に逃げたら2二に蓋をされて角が死んでしまうので、
目を瞑って▲4四角成△同金
ここでやっと詰みを発見…。
相手もここで詰みを自覚した感じ。
自虐的になるわけではないが、
今まで相当詰みを逃してきたんだろうなw
とりあえず、祝杯!
選抜高校野球決勝のテレビ観戦を言い訳に引きこもり。
明日は図書館、蕎麦、買い出しをまとめて済まそう。
朝 パン
昼 正麺醤油、魚肉目玉
夜 ホッケ干物
体 62.9
趣味の将棋で目標にしていた将棋倶楽部24での10級を達成した。
将棋の強い人には「な〜んだ」って話だが、ずいぶん時間がかかった。
というわけで、昇級の一局を振り返ると、
図面で相手が△2五桂としてきたので、
とりあえず▲4七飛と飛車を逃げる(1分将棋になっている)
△2一香
まだ詰みを発見していない…。
角を1一に逃げるか4四の銀を取るかで悩む。
1一に逃げたら2二に蓋をされて角が死んでしまうので、
目を瞑って▲4四角成△同金
ここでやっと詰みを発見…。
相手もここで詰みを自覚した感じ。
自虐的になるわけではないが、
今まで相当詰みを逃してきたんだろうなw
とりあえず、祝杯!
2014年4月1日火曜日
簡単豆腐グラタン/クックパッド
朝 パン
昼 札幌塩、魚肉目玉
夜 簡単豆腐グラタン
体 63.2
簡単豆腐グラタンは2〜3回目。
ベーコン、玉ねぎ、じゃがいもなんかをバターで炒めて
入れた方がボリュームが出て良いかもって毎回思って、
忘れてる気がする…。
昼 札幌塩、魚肉目玉
夜 簡単豆腐グラタン
体 63.2
簡単豆腐グラタンは2〜3回目。
ベーコン、玉ねぎ、じゃがいもなんかをバターで炒めて
入れた方がボリュームが出て良いかもって毎回思って、
忘れてる気がする…。
登録:
投稿 (Atom)





