雪に備えて

午前中は図書館と買い物。
雪に備えて今日を含めて３日分の買い出し。
午後はランニング。

朝　パン
昼　冷凍うどん、魚肉目玉
夜　ハッシュドビーフ
体　６０．２／１２．７
Ｒ　７ｋｍ