１月の体重・体脂肪率

かみさんは実家へ。

朝　マルちゃんカップ麺きしもとそば
昼　冷凍パスタ、魚肉目玉
夜　義理母差し入れ
体　６０．１／１３．１

体重、体脂肪計とも特筆することはないな。
禁菓子はあと１週間。効果が出る前に終了しそう。

体重の記録は５年ぐらいやってるかな？
途中で記録用のアプリを変更しちゃったから、
前の記録はないが…。