レンジフード掃除＆庭掃除

グーグルカレンダーからレンジフード掃除の通知が来た。
自分で登録しておいて、気が重いというｗ
というわけで、午前中はレンジフード掃除。
所謂洗剤というのは使わないですべて重曹でやってみた。

午後は庭の片付け。
剪定した枝を更に細かく切って袋詰の作業をする。
しかし、庭木の剪定をすると必ず筋肉痛になるな…。

朝　パン

昼　札幌塩、魚肉目玉

夜　アンチョビキャベツパスタ

体　６２．３