掃除。
風呂とタイルの隙間をバスコークで補修。
年賀状のアイデアが全くでない。

朝　パン
昼　ソーメンチャンプルー、魚肉目玉
夜　タンドリーササミ
体　６２．３

かみさんの残業で月火水木と同じメニュー。