攻防

禁菓子、あと２日…。

普段は、朝５９ｋｇ、夜６０ｋｇぐらい。
連休があると、グッと増える。

禁菓子すると、減るね。
間食（お菓子）で、どんだけカロリー摂ってんだろ。
塵も積もだよな…。



朝　パン
昼　日清焼きそば、魚肉目玉
夜　天ぷら
体　５８．４／１１．３
Ｒ　８

小石川フリッツ／９月のうまうま会

前菜が凝っていて美味かった。
品数多く、ちょっとずつって、家じゃなかなかできないからね。
メインに選んだコロッケは衣がサクサク。
そのまま食べたり、ソースをつけて食べたり、塩をつけて食べたり。

まいう〜でした。

禁菓子令

朝起きたら、腰が痛い。
寝違いか、水泳教室のバタフライか…。

きのうは、猫の病院。
きょうは、自分の病院。
猫も人も、年をとると医療費がかかるｗ

シルバーウィークで体重増加中。
きょうから禁菓子して、人間ドックに備える！

朝　パン
昼　正麺醤油、魚肉ソーセージ
夜　レトルトカレー
体　５９．６／１２．５
Ｒ　７

動物病院

土砂降りの中、動物病院へ。

心配していた便秘は問題なし。

血液検査をしたら、腎臓の機能が低下していた。

老猫（１８歳）だから予想どおりだな。

セミントラとネフガードを処方してもらった。

ネフガードは市販の補助食品だから、次回は自分で買おう。

しかし、セミントラのフタがなかなか開かなかった…。

第64期王座戦五番勝負（羽生善治王座 対 糸谷哲郎八段）第2局

２局目も羽生王座の勝ち。
それにしても、対局中の糸谷さんは落ち着きがないね。

ニコ生の詰将棋は７手詰め。
解説の三浦九段曰く、１０分で初段。

ねこちゃん

きのうの夜は、猫が便秘になって何度もトイレに行っていた。
しまいには、便意が起きると畳の上で排便のポーズをとるようになって、
やっと、新聞の上に排便した。

きょうの朝は、食欲旺盛でいつものとおり。
老猫だから、いちど健診に行ったほうがいいかな。

というわけで、木曜日に病院の予約をした。
１０年ぶりの病院。

８月の家計簿

全体的には２万円の黒字。

項目別見ると、食費が１万円赤字。

交通費は、かみさんが実家に帰った分と、

夏休みのイベントで大森に飛行機見物に行った分で３千円赤字。